近些年来，股骨头坏死患者出现年轻化趋势。很多人未老骨先衰，造成这种骨科疾病过早出现的原因，跟现在大家的生活习惯有很大的关系。
1.电脑手机，久坐不动
互联网时代的到来，方便了大家的生活，也埋下了隐患。电脑和手机占据了年轻人大量的时间，不仅在工作时间久坐不动，甚至回家之后也抱着手机不放手，不仅“工作蹲”甚至“家里蹲”。
这样一来，不仅身体缺乏运动，更重要的是，久坐不动会导致臀部的血管被长时间挤压，容易导致动脉血下行及静脉血回流均受阻，从而出现血管堵塞和组织缺氧性坏死等症状。最终造成股骨头缺血性坏死、腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎骨质增生、膝关节病变、下肢静脉曲张等疾病。
希望大家隔段时间要站起来活动一下，让髋关节的血管得到舒张放松，有助于血液循环恢复，对于脊柱、膝关节也是一个很好地保护。
2.酗酒
现代生活节奏加快、生活工作压力大，很多年轻人“借酒消愁”，养成了酗酒的习惯。
酒精对股骨头的伤害是各种途径综合进行的。一方面，人体内脂肪代谢会紊乱，小动脉发生纤维变性和粥样硬化，长期如此，就会使股骨头的局部缺血。另一方面，血脂升高，血液中增多的脂肪会聚集成脂肪球，使股骨头软骨下的微血管被栓塞。
希望大家不要以为身体扛得住折腾，大量饮酒、自我放纵，就为股骨头坏死铺好了路，当积压到一定程度的时候，股骨头坏死顺势而至。
3.交通意外
近年来随着物质的发达和交通的便捷，有车一族越来越多，交通事故也直线上升。在交通意外中，骨折、外伤在所难免，而年轻人由于骨头比较硬，造成的外伤影响更大，更容易导致股骨头坏死。
4.激素
除了大家熟知的医用激素类药物外，还有其他激素也会被大家在不知不觉中吸收，例如食用激素催生出来的肉。长期食用激素催生的事物，很容易造成血管阻塞，引起股骨头供血不足最终导致坏死。
5.肥胖
肥胖患者一般都合并高脂血症，由于血中脂类成分增高，血液本身的粘稠度必然增加，流速减慢，从而形成小栓子而堵塞小动脉和小静脉，导致股坏死。
一项统计表明，股骨头坏死病人中的1/4为高脂蛋白血症，充分表明股骨头坏死与血液内脂蛋白过高有多么密切的关系。
引起股骨头坏死的原因多样化，造成疾病隐患的却是我们自己。希望大家能保持规律生活，远离致病环境和诱因。出现了股骨头坏死的前兆不要忽视，尽早的去医院诊断治疗。
