股骨头坏死作为一种常见的骨科“疑难”疾病,给人们的生活带来了极大的困扰。股骨头坏死的治疗关键在于趁早,越早治疗,治愈的可能性就越高。
不管患者是什么样的股骨头坏死,导致股骨头坏死的病理特点都是血流运行不畅,长期缺血,最终导致股骨头坏死。
股骨头坏死的症状在早期的时候不明显,很多患者都只会觉得一点轻微的疼痛而不会引起重视,或者就认为是一般常见的疾病。从而使患者耽误了最佳的治疗时机,也造成了他们精力和财力的极大浪费。
股骨头坏死患者在生活中如何避免病情进一步恶化
一般要做到以下几个方面:
加强髋部的自我保护意识,平时要适当锻炼。
走路时要脚下留神、避免摔跤,若滑倒时尽量不要让臀部着地。
在体育活动之前,要充分做好髋部的准备活动,以感觉自身发热、四肢灵活为度
在扛、背重物时,要避免髋部扭伤,尽量不要干过重的活。干活时要注意地面平整
髋部若受伤后应及时治疗,切不可在病伤未愈情况下过多行走,以免反复损伤髋关节
生活中要避免酗酒,提倡少饮或不饮
股骨颈骨折术后,切忌提前下床行走、负重。
禁酒及含酒精类饮料
上述这些预防措施不仅仅可以起到预防股骨头坏死的效果,也可以帮助人们去预防其他很多的疾病,减少患者的疼痛,患者也要尤为注意增加钙的吸收。患有股骨头坏死的患者,也尽快医治,为自己的生活和工作带来更好的明天。