关于股骨头坏死，每位患者心里都会存在疑问，近期有不少患者向我们咨询，由于问题比较多而且很多都是一样的，为此我们统计了问的最多的几个问题，今天统一解答。
股骨头坏死患者是否应绝对卧床休息？
李科主任：这样的做法是不对。股骨头坏死后，由于疼痛限制了活动，导致肌肉收缩力下降，关节活动障碍，而长时间的活动障碍容易导致废用性的肌肉萎缩。通过活动既改善了血液循环，又可预防并发症的发生，有利于股骨头的修复。但功能活动时应注意在不负重的前提下进行，辐度不宜过大，用力不可过猛。
股骨头坏死患者需要限制活动吗？
李科主任：股骨头坏死的早期的确要限制负重活动。过分限制下肢活动容易导致肌肉废用性萎缩、骨质疏松等，因此最好在不负重的情况下进行一些功能锻炼，如：空蹬车轮、游泳等。
如何正确使用拐杖？
李科主任：股骨头坏死一旦被确诊，就需要限制负重以免出现股骨头进一步塌陷的风险。如何正确的使用拐杖辅助行走就显得尤为重要。例如上楼时，应先迈上健肢，后迈患肢，最后双拐再上去；下楼时，应先让双拐下，后下患肢，最后下健肢。走平路时，可以先把左拐前移，后迈右下肢，再前移右拐，最后迈左下肢，即四点步态法。
单拐时，切记务必将拐杖放在健康侧的腋下，着力时要以手握拐杖横柄，不要把身体重量压在腋窝的拐柄区，以免造成腋神经麻痹。使用拐杖的时间，要遵照医嘱进行。
股骨头坏死患者何时可以不用拐杖
李科主任：何时可以弃拐需要具有丰富临床经验的医生结合X线片及MRI等影像学来综合评定。因为股骨头缺血性坏死的修复过程是漫长而复杂的，病变的过程经历死骨吸收，新骨生长及塑形等阶段。
通过影像学评定可以看出股骨头内的微细变化，只有在看到股骨头内囊变区消失，部分硬化性死骨吸收缩小，股骨头内骨密度均匀，骨小梁排列有序提示股骨头坏死修复后方可弃拐。
当然这个需要专业医师的判断才行，患者切记不可自行盲目弃拐。
温馨提示：股骨头坏死治疗后，注意生活上的饮食习惯以及康复锻炼，可帮助病情更好的恢复，但是切记不可把功能锻炼当做唯一治疗方法，盲目锻炼，如出现任何不适请及时到正规医院，寻求规范的治疗方案，遵从医嘱，调整生活方式，切勿持侥幸心理！尽早进行规范的保髋治疗。
