股骨头坏死是一种高发疾病，病因多种多样(约60多种)，但最终都是导致股骨头内的营养血管堵塞而坏死，起初可能腰痛、大腿痛，逐渐出现臀部、大腿根等部位间断性疼痛，进展到持续性疼痛、关节积液，再由疼痛引发肌肉痉挛、关节活动受到限，严重的还会导致瘫痪，影响行走等日常生活。
鉴于股骨头坏死的危害性极大，预防股骨头坏死也成了人们经常谈论的话题，本病的发生与人们生活中的一些不好的习惯有很大的关系，最常见的原因除了滥用激素之外就是长期、大量饮酒，所以说治疗股骨头坏死也要从改变这些不良的生活习惯开始，特别要注意饮食，戒烟戒酒。
戒烟：股骨头坏死患者一定不能吸烟，这是一个基本的禁忌。固然吸烟能从精神上减少患者的痛苦，但是烟中的尼古丁溶解在血液中，会使血管内皮细胞中毒，导致血管不正常收缩、血栓形成、骨质疏松，加速病情进展。
戒酒：有相当一部分股骨头坏死患者酷爱饮酒，但是最好少喝，尽量戒掉。这是由于长期大量的饮酒而造成酒精在体内的蓄积，肝脏的负担势必会加重，肝脏分泌的甘油三酯和胆固醇量增多，导致体内脂代谢失调，大量骨髓基质分化为脂肪细胞，血液粘稠度增加，致使血流变降低、造血细胞减少、血液中充斥大量脂肪细胞。同时又因为大量骨髓基质分导致骨髓基质减少形成骨质疏松。血流速度减缓，使血液凝固性改变，因而可使血管堵塞，出血或脂肪栓塞，造成骨坏死。不管是喝啤酒还是白酒都会对我们身体造成不利的影响，只有饮用少量的葡萄酒有软化血管作用，骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻，这是由于饮酒抑制中枢神经系统的功能，而酒性过后症状会加重，长期依靠饮酒止痛，对人体危害更大。
此外，患者的积极态度也是很重要的事情，应摆脱疾病带来的焦虑、心急等。要积极树立长期治疗与康复的思想准备，树立治疗疾病的信心，增强与疾病斗争的勇气，保持乐观的心态。
提醒广大患者：得了股骨头坏死这种疾病，不要恐惧也不要放弃，要积极配合医生进行治疗，养成良好的生活习惯，戒酒戒烟，为坏死的股骨头康复创造一个良好的环境，早日脱离病痛的折磨，恢复健康的身体。
