股骨头坏死是骨科疾病中的一种顽疾，其早期不易发现且致残率高是其特点。严重的威胁着患者的身体健康和心理进行健康，需要我们引起足够重视。
众所周知，春天是人们所期望的，因为它是希望的开始。所以股骨头坏死患者要注意春季的一些问题，以避免复发更大的伤害。
1.要改掉不良生活习惯
注意戒烟戒酒，脱离致病因素的接触社会环境，清除酒精的化学药物毒性，防止企业组织学生吸收。骨坏死维护因为激素相关性疾病的，必须应用到的原则短期把握的量。并配合使用维生素D、钙剂等，切勿出现不听医嘱自作主张，滥用以及激素系统类药物。
2.要适当的功能锻炼
股骨头坏死患者需运动注意不要让髋关节部位负重，遵医嘱正确使用拐杖..而身体的其他部位也需要锻炼，从而防止关节粘连，肌肉萎缩，骨性关节炎。建议无负重状态下进行功能可以锻炼，如游泳，卧床直腿抬高自己运动等。每天锻炼时间是适当的略微疲劳，运动主定时也是重要的，适当的运动时间早，逐渐增加运动量。
3.平时要注意保暖
关节类疾病患者对湿冷感觉自己非常具有明显。天气寒冷的季节，股骨头坏死患者应注意关节保暖。
4.要有合理的生活习惯
无论处在哪期的患者一般都会有不同文化程度的钙质的流失，科学合理饮食。 可适当补充钙剂，增强骨骼硬度，如芝麻酱，虾皮汤，牛奶，芥末，紫菜，黑木耳，奶酪等..此外，也不要吃辛辣的食物，但饮用量，不吃激素类药物。注意自己增加钙的摄入量，食用一些新鲜蔬菜和水果，多晒太阳等对股骨头坏死均有进行预防控制作用。
5.要保持正常生活作息
久坐不动的工作人员往往很长，容易导致关节退变，一个适当的拉伸了关节，可以减少疾病的概率。作息需正常，不宜长期熬夜。
友情提醒：
股骨头坏死的治疗是一个漫长的过程，需要保持良好的心态，树立战胜疾病的信心，积极治疗。
